El objetivo es que comprendas tu mundo emocional y tus necesidades para saber en qué cosas podés mejorar.
Que trabajes para tener un norte, estableciendo prioridades y organizando tus metas.
Que aprendas a detectar las emociones que te impiden avanzar. De esta forma, al tener más claridad, serás capaz de comunicarte desde un lugar constructivo y no destructivo.
En definitiva se trata de que, al tomar tus mejores decisiones, transformes tu realidad.